Verstilling 

8 november van 9:30 – 17:00 uur.

Docent(en): Ayla den Das & Marloes van der Burgt 

Heb je behoefte aan dag voor jezelf, een dag vrij van je dagelijkse bezigheden.
Kom dan naar deze dag retraite die gericht is op verdieping, ontspanning en stilstaan bij wat er in je leeft. Om zo de ruimte en verbinding te voelen met jezelf en van daaruit weer verder te gaan.

Deze fijne dag is geheel afgestemd op het herfstseizoen, waar we dan middenin zitten.
Een bijzondere retraite dag die je uitnodigt om te vertragen, verzachten en naar binnen te gaan. 
Laat je meenemen naar je diepere lagen, voeden met de herfst elementen en ga ontspannen en opgeladen naar huis.

Wat gaan we doen

Hatha / flow yoga & yin yoga

Meditatie & adem

filosofie & verbinding

Meditatie & klankbad

Praktische info 

Inloop: 09:15 uur. Start dag 09:30 uur. Einde dag 17:00 uur.

Alles is inbegrepen. Heerlijke kruidenthee, snacks, een gezonde vegetarische lunch en presentje.

Investering €140,-

Locatie: Momenten van Licht. Hondstraat 8, Vorstenbosch.

Meld je aan en verzeker je van je plek door te mailen naar:
freeyourmindyoga@outlook.com – je ontvangt dan de factuur of/ betaalverzoekje.